Sinopse

O que são as emoções? É possível aprender a controlá-las? As emoções são a resposta do interior perante uma situação crítica. Produzem-se de forma automática, mas devido a determinadas regras éticas e cívicas, o homem conseguiu estabelecer-lhes limites ao longo da história.
Na sociedade actual, uma das maiores conquistas que uma pessoa pode alcançar é o sucesso que obtiver no momento de estabelecer relações no âmbito social, familiar ou profissional.
Através deste guia (que contém vários testes) descobre-se a melhor forma de controlar as emoções. De tornar a empatia e o bem-estar nos alicerces que sustêm a inteligência emocional. É o começo de uma viagem ao interior de cada um em busca das capacidades ocultas.