loading gif
Loading...

Sinopse

Meditação Feliz 5 minutos por dia dos 4 aos 10 Anos. 52 semanas Cada uma com um tema, jogos e exercícios ilustrados a cores. “Em cada semana, vai encontrar um tema. Faça o exercício proposto todos os dias. Os elementos que compõem cada semana são: os benefícios, a preparação, o desenrolar do exercício diário, as variantes do exercício diário, as ideias a explorar durante a semana, o tempo de partilha, as notas de adulto, as notas e desenhos das crianças. Desejo-lhe uma bela aventura, boas investigações e belas partilhas com o seu filho.” A Meditação pode ajudá-los a desenvolver a capacidade de atenção e de concentração. “Desenvolver uma tranquilidade interior e a aceitação daquilo que somos. Não entrar em conjeturas, que causam stresse. Saborear a vida. Desenvolver relações com os outros.”

Comentários


Ainda não existem comentários para este livro.

Voltar

Faça o login na sua conta do Portal