Sinopse

"A conciliação do individual com o todo. Ilustrações de Álvaro Siza. Nunca estivemos tão ligados e nunca nos sentimos tão sós. O isolamento e a ausência de ligação com a natureza tornaram o ser humano cada vez mais individualista e desconectado das suas raízes, daquilo que o prendia à terra.

Tornámo-nos incapazes de tolerar as imperfeições. Deixámos de saber como lidar com o vazio, com as horas mortas. Temos pressa de viver e queremos ser imortais.

Não aceitamos a brevidade das coisas, o efémero. Apenas o imediato interessa, o já, o aqui e agora como fuga à dor da solidão.

Em "Harmonia - Roteiro para um Bem-Estar Emocional", ilustrado pelo arquiteto Álvaro Siza, o psiquiatra Pedro Strecht demonstra a importância de conciliar o individual com o todo, de modo a vivermos em harmonia com o que nos rodeia: com os outros, com a natureza e, sobretudo, com nós mesmos. "